সুস্থ থাকুন
-
ডায়াবেটিস টাইপ-টু: কি খাবেন আর কি খাবেন না!
ডায়াবেটিস টাইপ-টু রোগে আক্রান্ত রোগী নির্ধারিত ঔষধ গ্রহণের পাশাপাশি নিয়মিত ডায়েট চার্ট এবং শরীর চর্চার দিকে বিশেষ মনোযোগ দেওয়ার মাধ্যমে…
বিস্তারিত -
২০ শতাংশ করোনা রোগী মানসিক সমস্যায় ভুগছেন
করোনা ভাইরাসের অভিঘাতে গোটা বিশ্বে স্থবিরতা দেখা দিয়েছে। কোভিড-১৯ আক্রান্ত মানুষরা এক সময়ে সুস্থ হয়ে উঠলেও তাদের মধ্যে গড়ে পাঁচ…
বিস্তারিত -
মাত্র ১০ টাকায় মেলে চোখের চিকিৎসা-ওষুধ
চক্ষু বিজ্ঞান ইনস্টিটিউট ও হাসপাতাল আবুল খায়ের : জাতীয় চক্ষু বিজ্ঞান ইনস্টিটিউট ও হাসপাতালে ১০ টাকায় মেলে চোখের সব চিকিৎসা।…
বিস্তারিত -
সাধারণ মাস্কের বিদায় ঘণ্টা বাজাতে হাজির ইলেক্ট্রনিক মাস্ক
নিত্যনৈমিত্তিক জীবনে ইদানীং যোগ হওয়া বেশ কিছু নতুন অভ্যাস হয়তো বা দীর্ঘ দিনের সঙ্গী হতে চলেছে। করোনার আবর্তে এখন যেমন…
বিস্তারিত -
রক্তে কলেস্টেরল : ওষুধ কতদিন খাবেন?
শরীর গঠনে অন্যান্য উপাদানের মতো চর্বি একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। কোটি কোটি দেহকোষের প্রাচীর, বহুসংখ্যক হরমোনসহ অসংখ্য শরীরবৃত্তীয় ক্রিয়া-বিক্রিয়ার অত্যাবশ্যকীয় উপাদান…
বিস্তারিত -
হাঁটুর ব্যাথায় যা করবেন
হাঁটু ব্যথা এখন প্রায় প্রতি ঘরে ঘরে। আগে ৪০ বছর বয়স পর শুরু হত। শুধুমাত্র মেয়েদেরই যে হাঁটুব্যথা হয় এমন…
বিস্তারিত -
পাঁচ মিনিটেই রূপের ঝলক
সারাদিনের ক্লান্তি কাটিয়ে নিজেকে তরতাজা করতে রাতের জন্য আপনার ত্বকের চাই বিশেষ পরিচর্যা। বেশিক্ষণ নয় হাতে পাঁচ মিনিট থাকলেই কেল্লা…
বিস্তারিত -
কীভাবে বুঝবেন ডায়াবেটিস হয়েছে আপনার ?
যে সমস্ত রোগে পৃথিবীর সবচেয়ে বেশি সংখ্যক মানুষ আক্রান্ত ডায়াবেটিস হল তার মধ্যে একটি। প্রতি বছর অত্যন্ত দ্রুত গতিতে এই…
বিস্তারিত -
পুরুষের চেয়ে নারীরা বেশি বাত ব্যথায় ভোগেন
আজ বিশ্ব আর্থ্রাইটিস দিবস ফরিদ উদ্দিন আহমেদ : দেশে ২৬ দশমিক ৫ শতাংশ লোক বাত ব্যথা রোগে ভুগছেন। পুরুষের তুলনায়…
বিস্তারিত -
বাদামের সঙ্গে কিশমিশও খান প্রতিদিন
আমরা জানি, প্রতিদিন আধা কাপ বাদাম খেলে শরীরের রক্ত চলাচল স্বাভাবিক থাকে, ক্যান্সার ও হৃদরোগের ঝুঁকি কমে। আর শুধুমাত্র মিষ্টি…
বিস্তারিত