সুস্থ থাকুন

প্রথম দিন টিকা নিয়েছেন ৩১,১৬০ জন

পতাকা রিপোর্ট : করোনা ভাইরাস থেকে সুরক্ষা পেতে সারা দেশে শুরু হয়েছে গণ টিকাদান কর্মসূচি। প্রথম দিন সারা দেশে ৩১…

বিস্তারিত

যেভাবে দেয়া হবে টিকা

পতাকা রিপোর্ট : ভ্যাকসিন নিতে হলে নাগরিকদের অনলাইনের মাধ্যমে নিবন্ধন করতে হবে। এরপর যথাযথ নিয়ম মেনে ভ্যাকসিন গ্রহণ করা যাবে।…

বিস্তারিত

কাল ভ্যাকসিন নিবেন প্রধান বিচারপতি

পতাকা ডেস্ক : ভ্যাকসিন কার্যক্রমের প্রথম দিন কাল রোববার প্রধান বিচারপতি সৈয়দ মাহমুদ হোসেন শহীদ সোহরাওয়ার্দী মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে করোনা…

বিস্তারিত

জেলায় জেলায় টিকাদান শুরু কাল, প্রস্তুত ১০১৫টি কেন্দ্র

পতাকা ডেস্ক : করোনা ভাইরাসের টিকাদান কর্মসূচি আগামীকাল রোববার সারা দেশে একযোগে শুরু হবে। ভারতের সিরাম ইনস্টিটিউটে তৈরি অ্যাস্ট্রাজেনেকার এই…

বিস্তারিত

সিংগাইরে সরিষা ক্ষেতে মৌ-বক্স বসিয়ে চলছে মধু সংগ্রহ

সিরাজুল ইসলাম, সিংগাইর(মানিকগঞ্জ)ঃ প্রতিটি মৌ খামারে শতাধিক বক্স। মৌমাছিরা ফুলে ফুলে ঘুরে মধু নিয়ে এ বাক্সেই জমায়। আর সেই মধু…

বিস্তারিত

কেনো খাবেন মিক্সড ড্রাই ফ্রুটস?

নাস্তার তালিকায় প্রায় সব সময়ই থাকে ড্রাই ফ্রুটসের নাম। কাজুবাদাম, কাজু, কিসমিস, আলুবোখারা ছাড়াও আরও বিভিন্ন ধরনের ড্রাই ফ্রুটস পাওয়া…

বিস্তারিত

ওজন কমাতে রাতে বাদ দিন এই খাবারগুলো

ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে রাত খাবারের হালকা মেনু রাখার বিষয়ে বিজ্ঞানসম্মত যুক্তি আছে। আমাদের শরীর ঘড়ি অনুযায়ী চলে। সকালে হজমপ্রক্রিয়া শক্তিশালী…

বিস্তারিত

নাকে আঙ্গুল দেয়া বন্ধ করুন, না হলে সর্বনাশ হতে পারে

নাকে হাত দেয়ার অভ্যাস অনেক মানুষের। বাসে বসে আছেন বা ক্লাসে বা অফিসে- আপনার অগোচরেই হাতের একটা আঙ্গুল ঢুকে গেল…

বিস্তারিত

ডায়াবেটিস, হৃদরোগ ও ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে ‘সোনালী চাল’

বাংলাদেশ ডায়াবেটিক সমিতি অনুমোদিত ‘সোনালী চাল’ শুধু ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়তা করে না বরং এই চাল হৃদরোগ ও ক্যান্সারের ঝুঁকিও…

বিস্তারিত

মধুর নামে চিনির সিরাপ খাচ্ছেন না তো?

করোনার সংক্রমণ থেকে শুরু করে খেলে ঠাণ্ডা লাগা, কফ, কাশির সমস্যা কমে যায় নিয়মিত মধু খেলে। তবে খেতে হবে আসল-খাঁটি…

বিস্তারিত